NUTRIZIONE IN ETA' PEDIATRICA
Sai, anche se spesso si ci pone poca attenzione, il problema del sovrappeso e dell’ obesità nei bambini è in costante aumento e, purtroppo, molte volte i genitori non si rendono conto di quanto sia importante intervenire subito.
Un’ alimentazione corretta e bilanciata è fondamentale non solo per far crescere i bambini in modo sano ma, anche, per evitare che in età adulta possano avere problemi di salute più seri.
Infatti, un bambino che oggi è in sovrappeso ha più possibilità di diventare un adulto con gli stessi problemi. Per questo, è molto importante prevenire, riconoscere subito il problema e iniziare un percorso nutrizionale che coinvolga tutta la famiglia. Solo così possiamo aiutare i nostri piccoli a crescere forti, sani e felici!
In cosa consiste la visita?
La visita nutrizionale pediatrica viene sempre svolta in presenza di uno o entrambi i genitori, senza mai dimenticare di mettere il più possibile il bambino/adolescente a proprio agio.
Si baserà sulla storia clinica e sull’esame obiettivo generale del soggetto attraverso i quali verranno analizzati:
- l’alimentazione dalla nascita ad oggi;
- eventuali problemi connessi all’introduzione dei cibi;
- le abitudini alimentari (quanto mangia – quando mangia – come mangia – dove mangia), senza trascurare il contesto familiare;
- l’accrescimento in peso e statura con le relative curve di crescita;
- l’attività fisica/sportiva svolta.
Verranno esaminate attentamente le abitudini alimentari e verrà valutato lo stato nutrizionale del bambino.
In questo modo, sarà possibile individuare e trattare sin da subito e nella maniera più corretta specifici problemi legati all’alimentazione, quali ad esempio:
- Sovrappeso e obesità
- Iperglicemia, insulino-resistenza e diabete di tipo 2
- Ipercolesterolemia e altre dislipidemie (su base familiare o da cause puramente alimentari)
- disturbi del sonno.
Quale sarà l'intervento nutrizionale?
Dopo un’attenta valutazione dello stato nutrizionale, oltre ai consigli alimentari per una sana e corretta alimentazione, verranno fornite le indicazioni dietetiche di tipo qualitativo del caso oppure verrà elaborato un vero e proprio piano dietetico personalizzato (anche quantizzando le grammature se necessario) oppure prescritta una vera e propria terapia dietetica rivolta a trattare le problematiche di base. La dieta, tuttavia, soprattutto in caso di sovrappeso e obesità, non dovrà essere vissuta da parte del bambino o del ragazzo come pura restrizione, ma come un’indicazione a modificare e migliorare gradualmente il modo di alimentarsi e più in generale il suo stile di vita. Tutto ciò senza mai escludere un diretto coinvolgimento della famiglia, che riceverà peraltro un adeguato supporto (umano oltre che professionale) da parte del nutrizionista.
Sono previste anche visite di controllo?
Le visite di controllo verranno concordate e programmate in base alle esigenze del singolo paziente, solitamente a cadenza mensile tranne in quelle condizioni che richiedono controlli ravvicinati anche allo scopo di non mettere troppo “sotto pressione” il bambino o il ragazzo.
In questo modo sarà possibile valutare nel tempo l’andamento del piano alimentare proposto e apportare le eventuali e più opportune modifiche in base alle necessità del momento.
Si valuterà poi il corretto accrescimento del soggetto, i progressi e/o la risoluzione delle specifiche problematiche.