POLPETTE DI BROCCOLI
Porzioni
2
personeTempo di preparazione
15
minutesTempo di cottura
30
minutesDeliziose polpette con cuore filante al primo morso.
Ingredienti
400 gr di broccoli
50 gr di parmigiano o grana grattugiato
50 gr di provola
25 gr di pangrattato
1 uovo
q.b olio evo
q.b sale
q.b pepe nero
Preparazione
- Per prima cosa sbollenta i broccoli e schiacciali con una forchetta riducendoli in purea.
- Unisci l’uovo, il pangrattato, il formaggio grattugiato, un pizzico di sale ed il pepe. Mescola bene per amalgamare tutti gli ingredienti.
- Prendi una cucchiaiata di impasto e sistemala nel palmo di una mano. Inserisci all’interno un cubetto di provola e forma una polpetta. A questo punto fai rotolare ogni polpetta nel pangrattato e sistemale all’interno di una teglia su un foglio di carta da forno.
- Condisci con un filo di olio extravergine d’oliva e inforna a 200 °C per circa 30 minuti.
POLPETTE DI BROCCOLI
